福州看雀斑哪家医院好？

　　福州看雀斑哪家医院好？雀斑是 种皮肤疾病的名称，系指发于颜面等处散在黑褐色雀斑。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等露出部位，非露出部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。那么怎样才能避免雀斑的发作，下面咱们请福州华研皮肤病专科医生给大家讲解 下。

　　1、注意休息和保证足够的睡觉，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等;睡觉不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

　　2、多喝水、多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。

　　3、防晒!非常重要。由于色斑*害怕日晒，日光的曝晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑并使其加剧。

　　温馨提示：福州看雀斑哪家医院好？福州华研医生建议大家：养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。大家有什么问题，可以在线预约或拨打医师热线：0591-8383-2226，进行详细了解。