预防荨麻疹的办法有哪些

 　　荨麻疹的症状出现后，就会有严重的瘙痒症状出现，因此会给患者皮肤的健康带来了相当严重的危害，大家应当地方荨麻疹的发生，而且还要注意去进行此病的预防才可以，下面为大家介绍 下预防荨麻疹的办法有哪些呢。

　　1、保持健康心态，提高身体抵抗力、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有 定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

　　2、注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹;橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　3、注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如 些抗生素，解热镇痛剂等等。某些中成药也可导致过敏引起荨麻疹的发生，当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中 种药物引起时， 简捷有效的方法是及时停用所服的药物( 好立即到医院在医生的指导下)。

　　4、积 治疗原有疾病。荨麻疹既是 种 立的疾病，也可能是某些疾病的 种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等.都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病.有助于消除荨麻疹。

　　5、慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有 定的关系。中医在防病治病方面有”恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持 种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。

　　看了以上的内容之后，现在大家认识了可以预防荨麻疹的方法有哪些了，荨麻疹的出现会影响到较多的朋友，因此会给患者皮肤的健康带来了较严重的侵害，我们需要在生活中重视荨麻疹的预防工作，展开预防就能减少荨麻疹的发生了。