【福州华研皮肤专科】夏季手上长“水泡”，原来是汗疱疹在作祟！

 　　随着夏季的深入，天气的炎热，蚊虫的干扰，各种皮肤病随之而来，尤其很多人私信小编说手上长了小水泡，不知道那个是什么东西。

　　有人认为这是体内湿气作怪，有人说这是湿疹，甚至还有人觉得是“脚气”蔓延?!那这到底是怎么回事?今天就跟着小编一起来了解吧!

　　皮肤长“水泡”是什么?

　　所谓的“水泡”学名叫做汗疱疹，是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反应，通常呈对称性的分布于手掌侧面、脚掌侧面、手指侧面或是脚指头的侧面。

　　水泡呈针头至粟米大小，分布较为密集，略微凸出皮肤，有坚硬感，颜色为黄色或者白色，晶莹清晰，挑破后有少量液体渗出，干涸快，但随之也会出现蜕皮症状。

　　汗疱疹常伴有不同程度的灼热、瘙痒，且有季节性，一般春夏两季加重，秋冬减轻，但若是不加治疗很容易反复发作，发作程度还会一年比一年重。对患者而言，病发期间也很是痛苦。

　　为什么会长“汗疱疹”?

　　汗疱疹，通俗来说就是一种过敏反应，其形成原因较多，医学上目前对于诱发的病因还不明确，主要认为它和以下几个方面有关：

　　①个人体质

　　汗疱疹病人有一些是过敏体质，其本人或其血亲中有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎或其它过敏史。

　　部分患者与镍和铬等金属过敏有关系，一般只要限制镍或铬的接触就可预防汗疱疹的发生。

　　另外，机体在遇到一些含刺激成分的物质，如：洗衣粉、肥皂等，或遇到细菌、病毒、药物时也都会出现防御机制，可能导致过敏引起汗疱疹。

　　建议：找出过敏原并在日常生活中注意避开;尽量少碰肥皂、洗衣液、洗洁精等洗涤剂，可将洗护用品换成刺激性较小的，有需要时可带手套洗涤。

　　②精神因素

　　长期处于紧张、压力之下，过度疲劳，情绪抑郁，睡眠不足等也会成为诱因。

　　③肠胃疾病

　　便秘、慢性肠炎、浅表性胃炎等肠胃疾病会引起功能性紊乱，出现反酸、恶心、食欲不振、腹泻等症状，长期不治疗可能会使人水电解质失衡，降低人体免疫力，更易受到外界物质的侵害，也就更容易出现汗疱疹。此时，需要调理好肠胃功能。

　　如何预防“汗疱疹”?

　　1，学会控制压力，放松解压。

　　2，尽量勿戴戒指。

　　3，避免引致多汗的活动。

　　4，剪短指甲，勿瘙抓皮肤。

　　5，勿用热水，用温和的清洁剂。

　　6，工作时戴手套、穿合适的鞋和纯棉??袜子保护手足。

　　7，每天护肤，多次抹护手霜，每天冷敷2～4次，每次十五分钟内。

　　8，如对镍、钴过敏，需要低镍、低钴饮食!如巧克力、咖啡、坚果类食品、罐头食品、贝壳类食物等。