说起脱发，已经不是中年大叔的噩梦了。各种人群都开始加入脱发大军。今天，我们就来谈谈女性脱发的问题。一到秋冬季节，她们总是掉很多头发，头发也弱了，整个人看起来也没有活力。我想烫发，但是怕损伤头皮，这样头发会越掉越多。我想治疗它。一是对不起，二是太贵了。其实如果改掉一些坏习惯，头发还可以再浓密！
1.用太热的水洗头。
太热的水会刺激头皮，损伤毛囊，久而久之会导致更多的脱发。正确的水温应该是37-40。
2.不要在头上涂防晒霜。
大部分女生都知道护肤的重要性，却不知道自己的头部也需要防晒。如果不做好头部防晒，头发就会干脆干枯，容易断裂，导致脱发。能够在头发上涂抹特殊的免洗护发液，并且在阳光明媚的时候一定要戴帽子。
3.挠头痒痒。
头痒的时候，我们会适当的挠一挠，但是有的人会挠的很厉害，特别是用指甲。这样会损伤头皮，指甲里的细菌也会被带到头皮上，导致脱发。
4、压力大，情绪低落。
现代生活节奏快，年轻人工作压力大。所以经常感觉烦躁焦虑，经常睡眠不足。导致气血不足，从而脱发。所以要规律作息，尽量不熬夜，听听音乐，放松一下，缓解焦虑。
掉头发肯定是有原因的，但是因为一天中有很多坏习惯，所以希望你能在一天中改掉这些关于头发的坏习惯，然后祝你们都掉头发，都漂亮。
